Bibliographie

Journaux guidés, carnets introspectifs et livres pour se recentrer, écrire et se transformer.

Mindset & transformation

🔥⭐ Lecteurs adorent ✨🔁 Méthode 3-6-9
Couverture — Journal de manifestation 369 (Virginie Fratelli)

Journal de manifestation 369

Une première partie pour comprendre la loi de l’attraction, puis un journal guidé pour appliquer la méthode 3-6-9 au quotidien et suivre tes avancées.

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🧭💡 Chemin en 3 étapes
Couverture — Je vais tellement mieux (Virginie Fratelli)

Je vais tellement mieux

Un guide concret pour désencombrer l’esprit, reprendre le contrôle et avancer avec simplicité et régularité.

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🧭✨ Repères universels
Couverture — Boussole intérieure (Virginie Fratelli)

Boussole intérieure

Un recueil de vérités universelles à lire dans n’importe quel ordre : chaque page offre un repère simple pour clarifier et agir avec confiance.

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🌗✍️ Exploration guidée
Couverture — Shadow Work Journal (Virginie Fratelli)

Shadow Work Journal

Un programme d’introspection guidée pour identifier tes schémas, nommer l’émotion et transformer progressivement ce qui te freine.

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🎲🧩 Décider autrement
Couverture — La Boîte des Choix (Virginie Fratelli)

La Boîte des Choix

Un livre interactif pour tester, choisir et avancer avec clarté grâce à des exercices ludiques et structurés.

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🔎🌿 Relecture de vie
Couverture — À la rencontre de soi (Virginie Fratelli)

À la rencontre de soi

Un carnet pour éclairer ton passé, comprendre ton présent et préparer ton avenir avec plus de sens et de douceur.

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Mémoire & transmission

⭐✨ Lecteurs adorent
Couverture — Rendez-vous dans 10 ans (Virginie Fratelli)

Rendez-vous dans 10 ans

Une capsule temporelle à compléter chaque année pendant 10 ans pour suivre ton évolution et garder une trace vivante.

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🖊️📚 100 questions
Couverture — Mon Autobiographie en 100 Questions (Virginie Fratelli)

Mon Autobiographie en 100 Questions

Un journal guidé pour écrire et organiser ta mémoire personnelle, partager ton histoire et transmettre.

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🎞️⭐ Souvenirs actifs
Couverture — Ma Fabrique à Souvenirs (Virginie Fratelli)

Ma Fabrique à Souvenirs

50 expériences simples et originales pour créer des souvenirs et enrichir ton album de vie.

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Expression & écriture personnelle

✉️🕊️ Lâcher-prise
Couverture — Letters Never Sent (Virginie Fratelli)

Letters Never Sent

Un espace d’écriture pour dire l’essentiel, poser les mots justes et avancer plus léger.

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🔥⭐ Lecteurs adorent ⏱️☀️ 5 min par jour
Couverture — Journal de gratitude (Virginie Fratelli)

Journal de gratitude

Une pratique quotidienne, simple et efficace : en 5 minutes par jour, tu cultives le positif, apaises le mental et augmentes ton niveau de bonheur.

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Bibliographie

Mes journaux guidés, outils d’écriture personnelle & livres pour avancer avec clarté.

Mindset & transformation

🔥⭐ Lecteurs adorent ✨🔁 Méthode 3-6-9
Journal de manifestation 369 — Virginie Fratelli

Journal de manifestation 369

Comprends la loi de l’attraction, puis applique la méthode 3-6-9 avec un journal guidé clair et motivant.

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🧭💡 Chemin en 3 étapes
Je vais tellement mieux — Virginie Fratelli

Je vais tellement mieux

Un guide concret pour désencombrer l’esprit, reprendre le contrôle et avancer avec simplicité et régularité.

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🧭✨ Repères universels
Boussole intérieure — Virginie Fratelli

Boussole intérieure

À lire dans n’importe quel ordre : chaque page propose une vérité universelle pour clarifier et agir avec confiance.

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🌗✍️ Exploration guidée
Shadow Work Journal — Virginie Fratelli

Shadow Work Journal

Une introspection guidée pour identifier tes schémas, mettre des mots sur l’émotion et transformer ce qui te freine.

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🎲🧩 Décider autrement
La Boîte des Choix — Virginie Fratelli

La Boîte des Choix

Un livre interactif pour tester, choisir et avancer avec clarté grâce à des exercices ludiques et structurés.

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🔎🌿 Relecture de vie
À la rencontre de soi — Virginie Fratelli

À la rencontre de soi

Éclairer son passé, comprendre son présent et préparer son avenir avec plus de sens et de douceur.

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Mémoire & transmission

⭐✨ Lecteurs adorent
Rendez-vous dans 10 ans — Virginie Fratelli

Rendez-vous dans 10 ans

Une capsule temporelle à compléter chaque année pendant dix ans pour suivre ton évolution et garder une trace vivante.

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🖊️📚 100 questions
Mon Autobiographie en 100 Questions — Virginie Fratelli

Mon Autobiographie en 100 Questions

Un journal guidé pour écrire et organiser ta mémoire personnelle, partager ton histoire et transmettre.

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🎞️⭐ Souvenirs actifs
Ma Fabrique à Souvenirs — Virginie Fratelli

Ma Fabrique à Souvenirs

50 expériences simples et originales pour créer des souvenirs et enrichir ton album de vie.

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Expression & écriture personnelle

✉️🕊️ Lâcher-prise
Letters Never Sent — Virginie Fratelli

Letters Never Sent

Un espace d’écriture pour dire l’essentiel, poser les mots justes et avancer plus léger.

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🔥⭐ Lecteurs adorent ⏱️☀️ 5 min/jour
Journal de gratitude — Virginie Fratelli

Journal de gratitude

Une pratique simple et efficace : 5 minutes par jour pour cultiver la joie et le positif au quotidien.

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